Ortodoncie: Co potřebujete vědět před zahájením léčby

Rozhodli jste se, že chcete mít rovnější zuby, ale nevíte, kde začít? Ortodontie není jen o rovnátkách – jde o celkový plán, který vám pomůže získat zdravý úsměv a pohodlnější čelist. V tomhle článku si řekneme, jaké typy rovnátek existují, na co se zaměřit při péči a kdy je nejlepší začít.

Typy rovnátek – fixní i snímací

Nejčastější volbou jsou fixní rovnátka, která zůstávají na zubech po celý čas léčby. Jsou silnější a často se používají při větších korekcích, například pokud máte výrazné mezery nebo křivé řezáky. Na druhé straně jsou snímací rovnátka, která můžete vyjmout na jídlo či úklid. Ideální pro dospělé i teenagery, kteří chtějí mít kontrolu nad tím, kdy si je nasadí.

Další oblíbenou variantou jsou gumičky a elastické pásky, které pomáhají upravit polohu čelisti. Často se používají ve spojení s fixními rovnátkami a mohou být součástí nočního režimu, aby se zuby posunuly i během spánku.

Jak pečovat o rovnátka a předejít problémům

Péče je klíčová – špatná hygiena může vést k zubnímu kameni, kazu nebo bolestem dásní. U fixních rovnátek čistěte zuby po každém jídle mezizubním kartáčkem a používejte ústní vodu proti plaku. Snímací rovnátka lze namočit do čisticího roztoku a jemně je otřít měkkým kartáčkem.

Nezapomeňte také na dietu: omezte cukr, tvrdé bonbony a lepkavé potraviny, které mohou rovnátka poškodit nebo zanechat skvrny. A pokud cítíte nepříjemnou bolest po nastavení gumiček, kontaktujte svého ortodontistu – často stačí drobná úprava napětí.

V naší klinice najdete i články, které vám pomohou zvládnout konkrétní situace: "Jak snímací rovnátka zvládají hektický životní styl", "Jak pohodlně usnout s gumičkami na rovnátkách" nebo "Fixní rovnátka – pravda a mýty". Stačí kliknout na příslušný odkaz a získáte tipy, které šetří čas i nervy.

Největší výzva často bývá psychologická – obavy z vzhledu během léčby jsou normální. Pamatujte, že rovnátka jsou jen dočasná pomůcka a výsledný úsměv stojí za to. Pokud máte otázky, neváhejte se zeptat svého lékaře; dobrý ortodontista vám vysvětlí postup, dobu léčby i očekávané náklady.

Na závěr – začněte co nejdříve. Ideální věk pro první kontrolu je kolem 7–9 let, kdy se zuby ještě vyvíjejí a lze včas řešit menší problémy. Čím dříve zjistíte nesrovnalosti, tím kratší a jednodušší bude léčba.

Ortodoncie není jen o estetice; rovné zuby usnadňují čištění, snižují riziko kazu a pomáhají správně kousat. Připravte se na změnu, dodržujte hygienu a těšte se na zdravý úsměv, který vám vydrží celý život.