Sklovina zubu: Co to je, proč je důležitá a jak ji chránit

Sklovina zubu je sklovina zubu, nejtvrdší tkáň lidského těla, která chrání zubní jádro před kazy, teplem, chladem a mechanickým poškozováním. Also known as zubní emal, it je tenká, průhledná vrstva, která se neobnovuje — jak ji ztratíte, už se vám nevrátí. Bez ní by vaše zuby byly jako kousek surového masa — citlivé, zranitelné a rychle poškozené.

Sklovina zubu se poškozuje hlavně třemi způsoby: kyselinami z potravy, mechanickým opotřebením a příliš častým bělením. Když piješ sladké nápoje nebo jíš kyselé ovoce, kyseliny postupně rozpouštějí minerály ze skloviny. To se jmenuje zubní kaz, počáteční fáze destrukce skloviny, která začíná jako bílá skvrna a končí černou dírou. Pokud to nezastavíš, kaz se dostane do zubního jádra a začne bolet. Stejně tak příliš časté bělení laserem nebo domácími přípravky s peroxidem může sklovinu ztenčit a způsobit citlivé zuby, stav, kdy i studený vzduch nebo teplá voda způsobí ostrou bolest.

Největší chyba? Lidé si myslí, že bílé zuby = zdravé zuby. To není pravda. Zdravá sklovina není sněhobílá — je přirozeně šedobílá nebo lehce žlutavá. Když se snažíš zuby bělit, aby vypadaly jako papír, poškozuješ právě tu vrstvu, která je tvou hlavní ochranou. A když sklovina ztenčí, začneš cítit všechno — od ledové vody po horký čaj. To už není estetika, to je varování.

Chceš, aby ti sklovina vydržela desítky let? Nečisti zuby agresivním štětcem, nebělej je každý měsíc, a nezapírej kyselé potraviny. Používej zubní pastu s fluoridem — ten pomáhá minerálům zpět do skloviny. A pokud máš citlivé zuby nebo vidíš bílé skvrny, nečekáj, až to bolí. Už teď můžeš zastavit pokročilé poškození.

V našich článcích najdeš praktické odpovědi na otázky, které ti zubař nevysvětlil: Jak často můžeš bělit zuby bez škody? Proč ti bolejí přední zuby, když není kámen? Co dělat, když se ti sklovina začíná odlupovat? A proč některé bělící pasty poškozují více, než pomáhají? Všechno to je o sklovině. A ty jí můžeš pomoci — pokud víš, co děláš.