Sady na bělení zubů – co potřebujete vědět

Chcete mít bílý úsměv bez návštěvy zubaře? Sada na bělení zubů může být rychlé řešení, ale funguje jen tehdy, když ji použijete správně. V tomto článku vám řeknu, jak vybrat tu pravou a co dělat, aby výsledky byly vidět a nezpůsobily žádné problémy.

Co najdete v typické sadě

Většina sady obsahuje bělicí gel (obvykle peroxid), tvarovatelné šablony nebo výplně, a návod. Některé mají i LED lampu, která urychluje reakci. Gel je hlavní aktivační složka – čím vyšší koncentrace peroxidu, tím rychlejší bělení, ale také větší riziko citlivosti. Šablony se nasadí na zuby a drží gel na povrchu po dobu určenou v návodu (často 10‑30 minut).

Jak bezpečně používat sadu

Než začnete, pročistěte zuby kartáčkem a dentální nití. To odstraní plak, který by mohl bránit gelu v kontaktu se sklovinou. Pak podle návodu naplňte šablony gelovým obsahem – nikdy nepřekračujte doporučené množství. Připevněte je na zuby a nastavte časovač.

Po uplynutí času šablony opatrně sundejte, ústa vypláchněte vodou a případně použijte fluoridovou pastu, aby se snížila citlivost. Pokud cítíte ostrou bolest, přerušte ošetření a počkejte alespoň 48 hodin před dalším použitím.

Nezapomeňte na omezení konzumace pigmentovaných nápojů (káva, čaj, červené víno) během první dny po bělení. Tyto látky mohou zabarvit čerstvě bílý povrch a výsledky tak oslabit.

Jak často můžete sadu používat? Většina výrobců doporučuje maximálně jednou týdně po dobu 2‑4 týdnů, poté udělejte pauzu. Delší používání nezrychlí proces, jen zvýší riziko podráždění dásní a zubní skloviny.

Pokud máte citlivé zuby nebo problémy s dásněmi, raději se poraďte se svým zubařem. Může vám doporučit nižší koncentraci gelu nebo jiný typ bělení, který je šetrnější.

Sada na bělení zubů může být skvělá volba, když chcete rychlé a cenově dostupné výsledky. Dodržujte návod, nepřehánějte to s četností a chraňte si zdraví úst – tak získáte jasný úsměv, který vydrží.