Léčba rovnátek – praktický průvodce od začátku do konce

Uvažujete o rovnátech? Možná vás trápí otázky, jak dlouho léčba trvá, jestli to bude bolet a co všechno musíte během nosení dělat. V tomhle článku vám přiblížím celý proces v jednoduchých krocích, takže nebudete mít zbytečné obavy.

Jak probíhá ortodontická léčba

Prvním krokem je konzultace u ortodontisty. Ten si prohlédne vaše zuby, udělá snímky a rozhodne, jestli jsou vhodná fixní nebo snímací rovnátka. Fixní rovnátka se připevní přímo na zuby a zůstávají po celou dobu léčby – obvykle 1 – 3 roky. Snímací rovnátka (např. Invisalign) můžete sundat při jídle nebo čištění, ale musíte je nosit alespoň 20–22 hodin denně.

Po výběru typu rovnátek ortodontista naplánuje pravidelné kontroly – obvykle každých šest týdnů. Během nich se mění drátky nebo nastavují síly, aby zuby postupně posunuly do správné polohy. Většina pacientů pociťuje jen mírnou nepohodlnost po úpravách, která rychle odezní.

Tipy pro péči o rovnátka

Hygiena je klíčová – zuby s rovnáty potřebují extra pozornost. Používejte měkký kartáček a mezizubní nit nebo speciální provázky na čištění mezi drátky. Gumičky, které se používají pro korekci skusu, můžete čistit vodou a mýdlem, aby nezůstaly bakterie.

Jídlo také ovlivňuje pohodlí. Vyhněte se tvrdým nebo lepkavým věcem (karamel, ořechy, tvrdé bonbóny). Pokud si chcete pochutnat na jablku, nakrájejte ho na malé kousky – rovnátka tak nepoškodíte a nebudete mít zbytečné problémy.

Bolest po úpravě je normální. Stačí vzít ibuprofen nebo paracetamol podle doporučení lékaře a odpočinout si. Pokud bolest přetrvává déle než dva dny, zavolejte ortodontistovi – může být potřeba drobná úprava.

Po sundání rovnátek vás čeká retenční fáze. Retainer (držák) udrží zuby na novém místě a nosí se většinu času první měsíc, pak jen večer a během spánku. Bez něj by se zuby mohly vrátit do původní polohy.

Máte další otázky? Na našem blogu najdete články jako „Jak snímací rovnátka zvládají hektický životní styl“, „Jak pohodlně usnout s gumičkami na rovnátkách“ nebo „Co znamená mít předkus a jak to řešit“. Všechny jsou napsány tak, aby vám pomohly rozhodnout se a udržet úsměv zdravý po celou dobu léčby.

Na závěr si pamatujte: ortodontická léčba není strašák. S dobrým plánem, pravidelnými návštěvami a správnou péčí dosáhnete rovného úsměvu, který vydrží celý život. Pokud vás něco zaujalo nebo chcete vědět víc, klidně nás kontaktujte – rádi vám poradíme.