Zubní kámen: co je, jak ho odstranit a proč ho neignorovat

When working with zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z neodstraněného zubního plaku. Also known as kámen na zubech, it je výsledkem minulého zanedbání ústní hygieny a nejde ho odstranit kartáčkem ani niti. Každý, kdo si zuby čistí jen jednou denně nebo zapomíná na mezizubní prostory, ho má – i když ho ještě nevidí. Zubní kámen se tvoří postupně, obvykle pod dásněmi, kde ho člověk nevidí, ale jeho následky cítí: krvácení, zápach, bolest a nakonec i volné zuby.

Největší chyba je myslet, že to je jen estetický problém. zubní plak, měkká bakteriální vrstva, která se na zubech tvoří každý den se po několika dnech ztuhne a přemění na kámen. A ten už neodstraníte žádnou pastou, ani sódou, ani domácími triky. parodontitida, zánět dásní a kosti kolem zubů je přímý důsledek neodstraněného kamene. Pokud ho necháte, začne ničit kost, která drží zuby na místě. A když ta kost zmizí, zuby se začnou hýbat – a pak už je nezachráníte.

Nejčastější otázka: „Můžu si to odstranit sám?“ Ne. Žádný nástroj z domácnosti nezvládne odstranit kámen pod dásní. To dělá jen ultrasonický čistič, speciální přístroj, který pomocí vysokých frekvencí rozbíjí kámen bez poškození zubu. A to je právě ten důvod, proč je potřeba chodit k hygienikovi každých šest měsíců – ne proto, že to je „návyk“, ale protože bez toho se kámen neustále hromadí a způsobuje nevratné škody.

Co dělat, když už máte kámen? Nečekat. Neodkládat. Neříkat si, že to bude „zítra“. Každý den, co ho necháte, ztrácíte trochu kosti. A když se rozhodnete jít k zubaři, už nejde jen o čištění – jde o záchranu vašich zubů. V našich článcích najdete přesně to, co potřebujete vědět: jak poznat, že máte kámen pod dásní, co vlastně dělá hygienik při čištění, proč domácí metody selhávají, a jak se mu trvale vyhnout – i když máte citlivé dásně nebo nosíte rovnátka. Nejde o to, abyste měli bílé zuby. Jde o to, abyste je měli.