Frekvence bělení: Kolik je příliš často a co se stane s vašimi zuby?

Frekvence bělení není otázka, kolikrát to jde, ale kolikrát je bezpečné. Frekvence bělení, četnost, s jakou se provádí bělení zubů, aby se dosáhlo estetického efektu bez poškození skloviny. Also known as četnost domácího nebo profesionálního bělení, it je klíčovým faktorem, který rozhoduje, zda vaše zuby budou bílé nebo citlivé. Většina lidí si myslí, že čím častěji bělí, tím bílejší zuby budou. To je mýtus. Sklovina zubu není plátno, které by se dalo barvit a přebarvovat. Je to nejtvrdší tkáň v těle — a zároveň velmi citlivá na chemické látky, jako je peroxid.

Zubní sklovina, vrchní vrstva zubu, která chrání zubní důlky a nervy před infekcemi a chemickým poškozením. Also known as enamel, it se při příliš častém bělení začíná měnit. Může se ztenčit, ztratit svou přirozenou ochranu a způsobit citlivost na studené, horké nebo sladké. V našich článcích najdete příklady, kdy lidé bělili zuby každý měsíc — a za rok měli zuby, které bolely při každém pití kávy. Citlivé zuby, stav, kdy zuby reagují bolestí na teplotní nebo chemické podněty kvůli ztenčení skloviny nebo odhalenému zubnímu důlku. Also known as zubní citlivost, it je častým důsledkem špatné frekvence bělení. Nejde jen o nepříjemnost — je to varování, že vaše zuby už nejsou v původním stavu. A co bělící pasta, zubní pasta obsahující abrazivní látky nebo peroxid, která se snaží zuby bělit během běžného čištění. Also known as bělící zubní pasta, it? Může být škodlivá, pokud ji používáte denně po dlouhou dobu. Některé z nich odstraňují nejen skvrny, ale i vrstvu skloviny. A to se někdy nestihne zpozorovat, dokud nezačnou zuby bolet.

Co tedy dělat? Nejbezpečnější frekvence bělení je jednou za 6–12 měsíců, pokud používáte profesionální systém pod dohledem zubaře. Domácí bělení s gelovými lištami nebo náplňkami by mělo být omezeno na 1–2 krát za rok, a to jen pokud nemáte citlivé zuby. A bělící pastu? Používejte ji jen jako doplněk k obyčejné, fluoridové pastě — ne jako hlavní zbraň proti skvrnám.

V našich článcích najdete přesné informace o tom, jak se bělení ovlivňuje sklovinou, proč některé systémy jako Opalescence fungují lépe než jiné, a jak rozpoznat, že už jste překročili hranici. Nenechávejte se lákat reklamami na „bílé zuby za týden“. Zdravý úsměv není bílý jako sníh — je přirozený, pevný a bez bolesti. A to je to, co stojí za každým správným rozhodnutím o frekvenci bělení.