Bezpečné bělení zubů: Co funguje a co ne

Chcete mít zářivější úsměv, ale bojíte se poškození skloviny? Není třeba riskovat. Existují osvědčené způsoby, jak bělit zuby bez nežádoucích účinků. V tomto článku vám ukážeme, co můžete dělat sami a kdy je lepší zavolat stomatologa.

Domácí bělení – jednoduché a šetrné metody

Nejčastěji se lidé pouštějí do domácího bělení s volně prodejnými pásky nebo gelovými sadami. Ty fungují, pokud dodržíte návod a nepřekročíte dobu aplikace. Vždy si nejdříve změřte citlivost skloviny – pokud máte sklon k podráždění, zvolte nižší koncentraci peroxidu.

Další možností je bělení s jedlou sodou a citronem. I když se tato kombinace často doporučuje, není dlouhodobě bezpečná, protože kyselina může erodovat sklovinu. Raději zvolte pastu s obsahem vodíkového peroxidu nebo speciální bělící kartáčky, které mají mírnou abrazivní sílu.

Nezapomeňte po každém domácím bělení použít fluoridovou pastu. Fluor pomáhá obnovit mineralizaci a snižuje riziko citlivosti. Pokud máte po proceduře pocit pálení, vypláchněte ústa vodou a dejte zubům čas na odpočinek.

Profesionální bělení – kdy se vyplatí navštívit kliniku

Stomatologické studio nabízí bělení pod kontrolou odborníka. Lékař použije silnější peroxid, ale zároveň vám poskytne ochranu dásní a speciální gel, který minimalizuje podráždění. Výsledky jsou viditelné během jedné až dvou návštěv.

Profesionál také zkontroluje stav vašich zubů před zákrokem. Pokud je sklovina poškozená nebo máte kaz, bělení se nedoporučuje – může to problém jen zhoršit. V takovém případě vám lékař poradí nejprve ošetřit zuby a pak pokračovat s bělením.

Po klinickém bělení je důležité udržovat ústní hygienu. Vyhněte se barvivým potravinám (káva, čaj, borůvky) alespoň první dva dny, protože zuby jsou po zákroku náchylnější na skvrny.

Celkově platí: bezpečné bělení spočívá v rozumném výběru metody, respektování instrukcí a pravidelné kontrole u dentisty. Pokud dodržíte tyto jednoduché zásady, získáte bílý úsměv bez poškození skloviny.