Zvykání na nasazovací zuby – co můžete udělat hned po nasazení
První dny s novými nasazovacími zuby jsou často plné otázek. Co dělat, když se vám zdají nepohodlné? Jak si na ně rychle zvyknout a vyhnout se bolestem? V tomto článku najdete konkrétní rady, které můžete použít hned po návštěvě stomatologa.
Jak připravit ústa na nasazení
Než si nasadíte protézy, je dobré ústa dobře vyčistit. Použijte jemný zubní kartáček a neagresivní pastu, aby se snížilo riziko podráždění dásní. Opláchněte ústní vodou bez alkoholu – pomůže to odstranit drobné částice jídla a připraví povrch na kontakt s protézou.
Další tip: během prvních dvou dnů si zuby a dásně nechte odpočinout. Je v pořádku nosit protézu jen několik hodin denně a postupně prodlužovat dobu nošení, dokud se necítíte pohodlně.
Co dělat, když vás bolí nebo škrábe
Bolest je častý signál, že něco nesedí. Zkontrolujte, jestli protéza není příliš těsná – pokud cítíte tlak na dásních, můžete jemně upravit její okraj prstem nebo měkkou gumu. Pokud škrábe, zkuste použít voskový pásek speciálně určený pro dentální protézy; přilepí se na nepohodlné místo a zmírní tření.
V případě otoků můžete aplikovat studený obklad (např. sáček s ledem zabalený v ručníku) na tvář po dobu 10–15 minut. Pomůže to zmenšit otok a ulevit od bolesti. Pokud bolest přetrvává více než dva dny, určitě se ozvěte svému stomatologovi – může být potřeba drobná úprava.
Nezapomeňte také na stravu. První dny je lepší vyhýbat se tvrdým a křupavým jídlům (jako jsou ořechy nebo syrová zelenina). Místo toho volte měkké potraviny – jogurt, vařenou rýži, pyré či polévky. Jakmile si na protézu zvyknete, můžete postupně rozšiřovat svůj jídelníček.
Pravidelná ústní hygiena je klíčová. Čistěte nasazovací zuby po každém jídle vodou a měkkým kartáčkem, ale vyhněte se agresivním pohybům, které mohou protézu poškodit. Jednou týdně můžete použít i speciální čisticí roztok pro dentální protézy – pomůže odstranit plak a zápach.
Na závěr je dobré si nastavit realistická očekávání. První týden může být nepohodlný, ale většina lidí se do 2–3 týdnů cítí normálně. Pokud máte pocit, že něco není v pořádku – ať už jde o bolest, špatný úchop nebo neustálé podráždění – neváhejte kontaktovat naši kliniku Stomatologické Studio HB. Rádi vám poradíme, prověříme fit protézy a případně provedeme drobné korekce.
Nasazování nových zubů nemusí být strašákem. S pár praktickými tipy, trpělivostí a správnou péčí se brzy můžete těšit na pohodlný úsměv a zdravé dásně.
