Zubní názvy: Co jsou, proč jsou důležité a jak o ně pečovat

Možná jste už někdy slyšeli slova jako řezáky, špičáky nebo stoličky, ale nevíte přesně, co každá část ústní dutiny dělá. Znalost zubních názvů vám pomůže pochopit, proč je důležité čistit konkrétní zuby určitým způsobem a jak předejít problémům.

Jak se jmenují jednotlivé zuby?

V lidské úste jsou čtyři základní typy zubů. Řezáky (incisors) jsou dva přední zuby na horní i dolní čelisti – krájí jídlo. Za nimi jsou špičáky (canines), ostré a silné, které pomáhají rozdrtit potravu. Následují střední přední zuby (premolars) – menší plocha na žvýkání. Nejzadnější jsou stoličky (molars), největší a nejvíce žvýkací, kde se rozmělní i tuhé kousky.

Kromě těchto čtyř hlavních typů má každý zub své číslo podle systému WHO – např. horní pravý řezák je 11, dolní levá stolička 37. Tato číslování pomáhají zubařům rychle identifikovat problémové místo.

Tipy na péči podle typu zubu

Řezáky a špičáky: Díky své poloze jsou často vystavené bakteriím. Používejte měkký kartáček, aby se nepřetřelily dásně, a nezapomeňte čistit i zadní stranu.

Přední zuby (premolars): Mají plochý povrch s rýhami, kde se zachytává plak. Pracujte kartáčkem pod úhlem 45° a doplňte mezizubní nití nebo interdentalní kartáčky.

Stoličky: Ty jsou nejvíce namáhané žvýkáním, takže se u nich častěji tvoří zubní kámen. Pravidelná kontrola a profesionální čištění každých šest měsíců je klíčová.

Kromě správné techniky čistění pomáhá i strava – omezte cukr, protože podporuje vznik kazu na všech typech zubů. Pijte dostatek vody, čímž podpoříte přirozené čištění ústní dutiny.

Nezapomeňte také na pravidelné kontroly u stomatologa. I když si myslíte, že vše vypadá v pořádku, zubník může odhalit skryté problémy dříve, než se projeví bolestí.

Když budete vědět, jaký typ zubu máte a co dělá, bude pro vás péče jednodušší a efektivnější. Každý z nás má jedinečný úsměv, ale správná hygiena je společný klíč ke zdravým zubům po celý život.