Péče po extrakci – co udělat, aby se dásně rychle uzdravily

Vytržení zubu může být stresující, ale správná péče po zákroku vám uleví a urychlí hojení. Hned po vyjmutí zubu je důležité sledovat krvácení, zvládat bolest a dodržet pár jednoduchých pravidel, která najdete níže.

Co dělat hned po zákroku

Po extrakci si zubař obvykle přiloží gázu. Tuto gázu nechte pevně přitisknout a držte ji 30‑45 minut. Pokud krvácení pokračuje, vyměňte gázu za čistou a opět lehce přitlačte. Nepoužívejte silné úklidové prostředky ani vodu z úst – to může krvácení podpořit.

Bolest je běžná, ale můžete ji zmírnit studeným obkladem na tvář (15 minut po dobu 10‑15 min). Pokud vám předepsal lék proti bolesti, užívejte jej podle návodu. Nečekejte až bolest naroste – včasná dávka funguje nejlépe.

Jak podpořit hojení v následujících dnech

Strava hraje velkou roli. První 24 hodin jíme měkké, teplé (ne horké) potraviny – jogurt, bramborovou kaši, rozmačkaný banán. Vyhněte se křupavým a kyselým jídlům jako chipsy nebo citrusové ovoce, protože mohou dráždit ránu.

Ústní hygiena nesmí být zanedbána, ale úprava je nutná. Čistěte zuby opatrně mimo oblast extrakce. Po dvou dnech můžete začít oplachovat slanou vodou (lžička soli ve sklenici teplé vody) – pomáhá snižovat otok a odstraňuje bakterie.

Vyvarujte se kouření a alkoholu alespoň týden. Nikotin zpomaluje krevní oběh, což prodlužuje hojení, a alkohol může vyvolat krvácení. Pokud jste kuřák, zkuste během první doby po zákroku vůbec nekouřit.

Klíčové je také odpočinek. Snažte se spát s hlavou mírně zvýšenou (například pomocí polštáře) a vyhněte se fyzické zátěži během první 48 hodin. To pomáhá snížit otok a podporuje přirozený proces hojení.

Pokud po třech dnech zaznamenáte silné krvácení, zvýšenou bolest nebo otok, kontaktujte svého zubaře – může jít o komplikaci vyžadující zásah. Většina pacientů však po dodržení výše uvedených kroků překoná obtíže rychle a bez problémů.

Správná péče po extrakci je jednoduchá: kontrola krvácení, úleva od bolesti, šetrná strava a opatrná hygiena. Dodržíte-li tyto tipy, vaše dásně se uzdraví během týdne a vy můžete pokračovat v běžném životě bez starostí.