Čistění zubů bez pasty: Co skutečně funguje a kdy to má smysl

Čistění zubů bez pasty není žádný nový trend – je to čistění zubů bez pasty, metoda, která se zaměřuje na fyzické odstranění plaku a zubního kamene bez chemických přísad. Also known as čištění jen kartáčkem nebo vodou, it is often misunderstood as a gimmick, but in reality, it’s a tool used by dental professionals to assess the true state of your teeth before any treatment. Většina lidí si myslí, že pasta je nutná k odstranění plaku – ale to není pravda. Plak se odstraňuje mechanickým pohybem kartáčku, nikoli chemickými látkami v pastě. Když čistíte zuby bez pasty, vidíte, kde skutečně zůstává plak – a to je přesně ten moment, kdy se naučíte čistit lépe.

Ultrasonické čištění zubů, které používají hygienici, vlastně funguje stejně – nezáleží na pastě, ale na vlnách a vodě, které odstraňují tvrdé usazeniny. ultrasonické čištění, technologie, která používá vysokofrekvenční vlny k rozpadání zubního kamene, je příklad, jak se dá dosáhnout čistoty bez jakéhokoli zubního prostředku. Podobně i zubní kámen, tvrdá vrstva usazenin, která vzniká, když plak ztuhl na zubech se nedá odstranit pastou – jen profesionální nástroje. Pokud máte zubní kámen pod dásními, žádná pasta vám nepomůže. A když se podíváte na zuby bez pasty, uvidíte, že plak je tam, kde jste si mysleli, že jste je čistili.

Čistění bez pasty není pro každého každý den. Ale když ho použijete jednou za týden – třeba před návštěvou hygienika – zjistíte, kde máte problémy. Někdo si myslí, že bílá pasta znamená čisté zuby. To je mýtus. Zuby mohou být bílé a přesto plné plaku. A naopak – zuby mohou být mírně žluté, ale zdravé, protože je nebylo čištěno agresivní pastou, která poškozovala sklovinu. Když čistíte bez pasty, neodstraňujete barvu – odstraňujete nečistoty. A to je ten rozdíl.

Co dělat, když máte citlivé zuby nebo zánět dásní? Některé pasty zhoršují stav. Bez pasty se vyhnete chemickým látkám, které mohou dráždit dásně. Mnoho pacientů, kteří přestali používat pastu s fluoridem nebo bělícími látkami, zjistili, že jejich dásně přestaly krvácet – protože přestali používat nástroj, který jim vlastně škodil. To neznamená, že byste měli přestat používat pastu úplně. Ale zkusit jednou za týden čistit jen kartáčkem a vodou? To vám ukáže pravdu o vašich zubech.

Ve sbírce článků níže najdete přesné odpovědi na otázky, které se týkají čištění, plaku, zubního kamene a toho, jak se vyhnout škodám, které dělají nevhodné produkty. Některé články se zabývají tím, jak ultrasonické čištění odstraňuje kámen, jiné vysvětlují, proč zubní hygiena nezávisí na ceně pasty. Najdete zde i informace o tom, jak se chová plak, když ho neodstraňujete pravidelně, a proč domácí metody často selhávají. Všechny články jsou napsané pro lidi, kteří chtějí pochopit, co se děje v jejich ústech – ne jen koupit nějaký produkt a doufat, že to pomůže.