Bělení zubů – jak získat jasný úsměv rychle a bezpečně

Chcete mít bílý úsměv, ale nevíte, kde začít? V našem přehledu najdete jednoduché domácí triky i informace o profesionálním bělení v ordinaci. Vše je podloženo zkušenostmi našich zubařů a reálnými příklady, takže si můžete vybrat, co vám nejlépe sedne.

Domácí tipy pro bělejší úsměv

První krok ke světlým zubům je správná hygiena. Kartáčujte si zuby dvakrát denně a nezapomeňte na mezizubní kartáčky – odstraňují plak i tam, kde zubní pasta nedosáhne. Pokud chcete viditelný rozdíl, vyzkoušejte bělící pastu s peroxidem vodíku nebo kyselinou askorbovou. Používejte ji jen 2‑3 týdny, jinak můžete dráždit dásně.

Další levnou možnost jsou domácí bělící pásky. Stačí je přilepit na zuby večer a nechat působit přes noc. Výsledek není okamžitý, ale po několika dnech zaznamenáte světlejší odstín. Důležité je dodržet doporučenou dobu nosení – příliš dlouho může způsobit citlivost.

Máte-li rádi přírodní řešení, zkuste směs jedlé sody a citronové šťávy. Naneste pastu na zuby a nechte působit max. 2 minuty, pak důkladně opláchněte vodou. Tento trik funguje jen občas, protože kyselina může sklovinu oslabit.

Profesionální možnosti bělení v ordinaci

Když chcete rychlý a trvalý výsledek, obrátíte se na nás do Studia HB. V ordinaci používáme laserové nebo LED světlo spolu s vysoce koncentrovaným gelovým peroxidem. Celý zákrok trvá 30‑45 minut a po jediné návštěvě můžete vidět rozdíl až o několik odstínů.

Profesionální bělení je vhodné i pro osoby s citlivými zuby. Naše týmová péče zahrnuje ochranu dásní a individuální nastavení koncentrace gelu, takže minimalizujeme nepříjemné pocity. Navíc po ošetření doporučujeme domácí údržbu – speciální bělicí gely nebo podložky, které prodlouží efekt.

Pokud uvažujete o dlouhodobém řešení, můžeme vám připravit vlastní sada na doma. Vyrábíme gel na míru podle vašeho odstínu a citlivosti zubů. To je nejlepší kompromis mezi cenou a výsledkem – profesionální výchozí bod a pohodlné používání u vás doma.

Nezapomeňte, že bělení není trvalá změna bez správné péče. Omezte konzumaci kávy, čaje, červeného vína a tabáku, nebo alespoň po jídle si ústa vypláchněte vodou. Pravidelné kontroly u zubaře nám pomohou sledovat stav skloviny a přizpůsobit další kroky.

Máte otázky nebo chcete vědět, který způsob je pro vás nejvhodnější? Zavolejte do Stomatologického Studia HB, domluvte si konzultaci a společně vytvoříme plán na váš zářivý úsměv.

Jaká je zdravá barva zubů? Pravda o bělení a přirozených odstínech
6, listopadu, 2025

Jaká je zdravá barva zubů? Pravda o bělení a přirozených odstínech

Zdravá barva zubů není bílá jako sníh - je přirozeně odstínu sklovin, od šedobílé po lehce žlutavou. Bělení zubů není nutné pro zdraví, ale může škodit, pokud je příliš časté. Zjistěte, co opravdu znamená zdravý úsměv.

Číst více
Pravda o Opalescence bělení: Mýty a fakta, které musíte znát
29, října, 2025

Pravda o Opalescence bělení: Mýty a fakta, které musíte znát

Zjistěte pravdu o bělení zubů Opalescence: jak funguje, když je bezpečné, proč někdy nepracuje a jak dosáhnout přirozeného výsledku bez citlivosti. Mýty a fakta od zubaře.

Číst více
Bělicí pásky na zuby - Jak se vyhnout častým chybám
27, září, 2025

Bělicí pásky na zuby - Jak se vyhnout častým chybám

Zjistěte, jak správně používat bělicí pásky na zuby, vyhnout se častým chybám a dosáhnout bílých úsměvů bez zbytečné citlivosti nebo poškození skloviny.

Číst více
Jak dosáhnout bělejších zubů: 10 nejlepších tipů a triků
4, srpna, 2024

Jak dosáhnout bělejších zubů: 10 nejlepších tipů a triků

Objevte 10 nejlepších tipů pro bělení zubů, které vám pomohou získat krásný a zářivý úsměv. Tato praktická a snadno použiteľná doporučení vám umožní zlepšit vzhled vašich zubů v domácím prostředí. Od hygienických návyků až po přírodní metody, tento článek vám poskytne komplexní návod, jak pečovat o své zuby.

Číst více
Jak se zbavit tmavých skvrn na zubech? Efektivní metody a tipy
24, března, 2024

Jak se zbavit tmavých skvrn na zubech? Efektivní metody a tipy

Článek pojednává o běžném problému tmavých skvrn na zubech, který může ovlivnit nejen estetiku úsměvu, ale i celkové zdraví zubů. Nabízí přehled osvědčených metod a tipů, jak se těchto skvrn efektivně zbavit. Od domácí péče po profesionální zákroky, diskutujeme o různých přístupech k dosažení zářivého úsměvu. Přinášíme užitečné tipy, jak předcházet tvorbě nových skvrn a jak udržet zuby zdravé a krásné dlouhodobě.

Číst více
Čím nejlépe vybělit zuby?
18, listopadu, 2023

Čím nejlépe vybělit zuby?

Ahoj všichni, dnes se budeme zabývat tématem, jak nejlépe vybělit zuby. Poradím vám, jaké metody bělení zubů můžete využít doma a také kdy je dobré svěřit se do rukou odborníků. Zjistíte, jaké bělící pasty fungují a jaké mýty se kolem bělení zubů vznášejí. Přidejte se ke mně a učiňme naše úsměvy ještě zářivějšími!

Číst více
Co opravdu bělí zuby?
1, října, 2023

Co opravdu bělí zuby?

Ahoj, jsem tu s novým článkem na téma, co opravdu bělí zuby. Prozkoumáme spolu různé metody bělení, včetně těch domácích, a zjistíme, jak efektivní mohou být. Povedeme si diskusi o tom, jak dbát na zdraví a krásu našich zubů. Těšte se na množství skvělých tipů a rad, které vám pomohou dosáhnout toho neodolatelného bílého úsměvu.

Číst více
Co pomáhá na bělení zubů?
24, srpna, 2023

Co pomáhá na bělení zubů?

Ahoj! V tomto článku se zaměříme na to, co vám může pomoci při bělení zubů. Ať už hledáte domácí metody bělení nebo spíše preferujete profesionální zákroky, máme pro vás spoustu užitečných informací. Povíme si také o důležitosti správné ústní hygieny v souvislosti s bělením zubů. Připojte se k nám a dozvíte se vše, co potřebujete vědět o tom, jak dosáhnout perlutého úsměvu, jakým vynikají filmové hvězdy.

Číst více
Co dělat a čeho se vyhnout po bělení zubů
20, srpna, 2023

Co dělat a čeho se vyhnout po bělení zubů

Ahoj, jsem Jana a ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti a rady, co dělat a čeho se vyhnout po bělení zubů. Po svém nedávném bělícím zákroku jsem narazila na několik překvapení, se kterými jsem nepočítala. Proto bych chtěla pomoci ostatním a sdílet své tipy a rady, abyste se po bělení cítili lépe a dosáhli co nejlepších výsledků. Přidejte se ke mně a dozvíte se více o péči po bělení zubů.

Číst více
Jak Sady Na Bělení Zubů Mění Váš Úsměv
12, srpna, 2023

Jak Sady Na Bělení Zubů Mění Váš Úsměv

Jsem se rozhodla prozkoumat, jak sady na bělení zubů mění náš úsměv. Je fascinující vidět, jak tyto malé změny mohou mít tak velký dopad. Vyzkoušela jsem několik různých sad a cítím, že můj úsměv je nyní mnohem jasnější a sebevědomější. Pokud jste také zvědaví na toto téma, pojďte se mnou na tuto dobrodružnou cestu za krásnými a bílými zuby.

Číst více