Jak bělící zubní pasta mění ústní mikrobiom a zdraví zubů
Blog
Kontrola doby používání bělící zubní pasty
Tento nástroj vám pomůže ověřit, zda jste překročili doporučenou dobu používání bělící zubní pasty. Podle článku je optimální frekvence používání maximálně 2-3 týdny.
Vyberte počet týdnů a stiskněte Zkontrolovat
Klíčové poznatky
- Bělící složky (peroxidy) mohou krátkodobě snížit počet škodlivých bakterií, ale také ovlivnit prospěšné druhy.
- Silná abrazivita může narušit ochrannou biofilmu a zvýšit citlivost skloviny.
- Pravidelné používání ve spojení s probiotickým ústním vodním režimem pomáhá udržet rovnováhu mikrobiomu.
- Fluorid v bělící pastě zůstává hlavním faktorem pro remineralizaci, i když jeho účinek může být mírně oslaben.
- Optimální frekvence - maximálně 2‑3 týdny bělícího režimu, pak přejít na běžnou pastu.
Co je bělící zubní pasta?
When building oral care routines, bělící zubní pasta is speciální typ zubní pasty, který obsahuje aktivní složky jako peroxid vodíku, kyselinu askorbovou nebo mikrokrystaly, jež odstraňují povrchové skvrny a zesvětlují zuby. Většinou zahrnuje také standardní ingredience - fluorid, abrazivní částice a chuťové přísady.
Ústní mikrobiom - stručně
Ústní mikrobiom je komplexní společenství bakterií, hub a virů žijících na povrchu zubů, dásní a sliznice. V průměru se v ústech nachází 700 druhů mikroorganismů, z nichž většina je neškodná nebo dokonce prospěšná, například Streptococcus sanguinis pomáhá stabilizovat biofilm a brání růstu patogenních bakterií. Naopak Streptococcus mutans je hlavní původce kazu díky produkci kyseliny, která rozrušuje sklovinu.